吃番茄的三大禁忌

      番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健康受损。吃番茄的这6大禁忌，你一定要知道的。
　　1、不宜和黄瓜同食。
　　黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如二者一起食用，会达不到补充营养的效果。
　　2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。
　　番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
　　3、空腹时不宜食用。
　　番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝聚成不溶解的块状物，轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

空腹时不宜食用，我又学到一样

不过，夏季拌黄瓜用点西红柿也不错。

可是有的医生告诉我吃西红柿和黄瓜可以减肥的呀。我晕啊！

黄瓜的主要功用是清热止渴，利水消肿。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，所以既能减肥，又能强身健体。
西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
至于西红柿减肥是因为它是一种热量低、含水量极高、便于携带的蔬菜，因此常被人们当做水果服用，但减肥时需要食用较多，以代替淀粉类食材。