发烧之后喝鲜鸡汤

仲聿修

发烧之后喝鲜鸡汤 补营养增加抵抗力

青岛晚报 2011年06月26日 第15版/

网上有传言说：“着凉要食，发烧免食”这种说法不对，当你生病发烧时最好是多补充些食物，提供能量以对付疾病……鸡汤是个不错的选择。这种传言，真得很不靠谱。医生们都强调要清淡饮食，所以像鸡汤这么油腻的食物，得了感冒之后就是不能随便吃的。中医仲崇坚说，因为感冒之后，我们体内的精气神都被调动到体表与外邪去斗争了，胃肠道的功能弱，吃下的油腻食物不能运化，积在胃肠道内会发热，更不利于感冒的尽快痊愈。