【八个好习惯】

仲卫东（山东）

1.有规律地生活，在正确的时候做正确的事情。2.不为过去的缺憾伤脑筋。3.虚心向你能接触到的人请教，不耻下问。4.多给周围的人阳光的心态和力所能及的帮助。5.管住自己的嘴巴，说到做到。6.做任何事情都带着满腔热忱。7.不抱怨环境，不随便生气。8.处处与人为善，和而不流。

仲文余（天长）

这些习惯需要一个向上向善的心态。

仲跻明（潍坊）

有规律的生活习惯、健康的饮食习惯、正确的对待人生，有利于人的身心健康

仲兆仁（淮阴）

好习惯是要培养的。