广州中医药大学附属第一医院

仲桐玉（铁岭）

广州中医药大学附属第一医院通过羊城晚报独家公布中医预防甲型H1N1流感方：
桑  叶：12克    菊花：  12克
北杏仁：10克    枇杷叶：12克
葛根：  15克    生薏仁：15克
芦根：  15克    桔梗：  12克
银花：  12克    连翘：  12克
大青叶：15克    甘草：  6克，
上述中药材洗干净，用水浸过药面，武火沸15分钟就可以服用。该方剂口感较好，不建议服用时加糖。请转告给亲友，一起预防！！！

以上仅供参考

仲召峰

有见地O(∩_∩)O~

仲伟国（阜新）

我也献上一方——

                      金银花   10克

 

                      佩   兰   10克

                      

                      薄   荷   10克

                                       

                     以上三味草药文火熬水漱口，日三次，可防甲流。三日用完可继续加水煎熬用之。

[此贴子已经被作者于2009-11-6 14:38:47编辑过]

仲桐玉（铁岭）

  对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你可试试。
    01、热水泡脚
    每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
　　02、生吃大葱
    生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
    03、盐水漱口
    每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
    04、冷水浴面
    每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
    05、按摩鼻沟
    两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
    06、鼻子插葱
    感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
    07、白酒擦身
    用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
    08、可乐煮姜
    鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
　　09、呼吸蒸汽
    初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
    10、热风吹面
    感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
    11、蒜泥蜂蜜
    将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
    12、香油拌蛋
    将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

沂东野老

及时贴

仲兆北（淮安）

这个方子不错，预防为主。

[此贴子已经被作者于2009-11-11 15:25:51编辑过]

仲伟坚

使用佩兰时请注意,一定要是"霜降"前的.因为,霜降前的佩兰对人体是有益的,此后,是败气的.

仲伟国（阜新）

伟坚谙熟草药，佩服。佩兰我是从药铺买的，霜降前后，不得而知，想必应该是霜降之前的吧？

仲伟坚

     伟国兄说的有点过了,不能称为谙熟,因为我是学药的,后来搞生物技术,现在搞生物工程类药物.主要是质量管理方面的工作.所以,只能说知道一些.

     说到此,就多说一些有关预防甲流的事.据目前甲流流行的情况看,大家并不要过于恐慌,甲流与一般的流行性感冒没什么太大的区别.主要是其来势凶猛:发热(高烧不退),流涕,咳嗽,一起上.有的还伴有皮疹(手,足,背部).

     上面提到的一些办法(药方)都是预防感冒的通常方子.

     关键的一条就是:合理的生活习惯,适合身体的锻炼,心情要保持舒畅.

     还有就是人们常说的:有钱不要省,有病不要等,有权不要狠.

     其实,感冒会引发多种疾病的发生或并发.所以,因感冒死去的病例在过去就有(并非此次).最简单省事的方法,就是买"正柴胡冲剂"或"板兰根冲剂"服用即可预防.

 

仲兆仁（淮阴）

伟坚引用的一句话"有钱不要省,有病剑要等,有权不要狠",太经典了,简单的十五个字,是多少人做不到的呀,柴胡和板兰根冲剂药店都能买到的,也不值钱,这是大家很容易做到的,大家要即时买点喝,预防为主呀.